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民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会菠菜三文鱼墩的做法,你肯定会兴奋良久。1.菠菜带根放入锅中加少许橄榄...阅读全文
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好凤爪是川菜以及粤菜的经典菜系,凤爪富含胶原蛋白,是具有美容功效的食品,颇受爱美人士的欢迎,凤爪也因其特有的香味,横行于各大食品店,超市里货架上就有着许许多多的,香辣凤爪,看得你垂涎三尺,毫不犹豫直接抱...阅读全文
天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还在冬天的菜市场上,我们随处都可以看见紫甘蓝的身影。紫甘蓝是一种形似圆白菜的蔬菜,含有大量的维生素、纤维素、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁等营养成分。紫甘蓝具有多种食疗功效,如减肥瘦身、增强活力、护肤美容、防...阅读全文
紫甘蓝是人们生活中常见的家常小菜,其丰富的营养价值、鲜美的味道、鲜艳的色泽,是人们喜欢它的关键;那为什么说紫甘蓝是一种提今天小编给大家介绍的是炝拌紫甘蓝的做法,这是一道极其简单的家常小菜,只要是在准备好食材的情况下,5分钟就能轻松搞定;这么简单的小菜,正好符合了现在人们快节奏的生活;下面就一起来动手学习一下吧。 炝拌紫...阅读全文