列表 第页
我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要很多北方的朋友们对于黑米想必大家一定并不陌生,黑米其实是一种中成药,此中药非比中药,这一类中药当中对于减肥,清肠排毒功效很好,不过黑米的做法比较难熟,有的时候必须要用高压锅,电热锅煮很长时间才可以将黑...阅读全文
对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做核桃芝麻米粥这道菜。1.备好食材2.121取出的核桃仁3.212用夹核桃的钳子将核桃仁取出4.芝麻用...阅读全文
对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做红薯和燕麦都是营养很丰富的食物,对人体健康是非常好的,而这两者搭配在一起营养价值会更高,最常见的吃法就是做成粥来吃,下面就介绍红薯燕麦粥的制作方法。一、红薯燕麦粥的做法1、红薯去皮,洗净,切块;燕麦洗...阅读全文
缺钙是我国居民普遍存在的一个大难题,牛奶是钙的良好来源,因此我们需要牛奶,中国居民膳食指南也推荐每人每天至少要饮用300燕麦片是很多家庭早餐餐桌上必备的食物,因为它不仅仅营养丰富,而且它还具有减肥的功效。但有部分人反应每天都吃燕麦粥都有点吃腻了,下面就给您介绍几款减肥燕麦粥的做法,保证让您百吃不厌! 牛奶麦片粥材料:麦...阅读全文