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神经衰弱导致的失眠之后一定要积极干预,这是因为如果一个人长期失眠会使得身体抵抗力下降,从而会引发一些亚急性或者是急性疾病神经衰弱通常会导致人们出现失眠的现象,我们都知道失眠会让很多人能难受,到了晚上又睡不着,而第二天又感觉自己没有什么精神,这样反反复复下来让人们的身体很困扰,而生活压力一直在增大之中,那么人们的 神经就...阅读全文
在我们的身边存在着一群“夜猫子”,他们白天的时候无精打采,但是到了夜里的时候会特别清醒,这样的人,我们称他们为“夜猫子”熬夜是一种非常不好的行为习惯,失眠则属于一类病症,两者有着一定的相似之处,所以很多男性认为熬夜就是失眠。实际上,熬夜与失眠是两种不同的“东西”,两者之间存在一定的差别。镜头一:小张焦躁的躺在床上,已经...阅读全文