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经期的时候女性除了需要注重基本的一些保健工作之外,生活当中的饮食选择问题也不能够忽视,因为只有正确地选择一些食物,那么才女性朋友每个月都会有那么几日不舒适,大姨妈的到来让各位姐妹感到不便和困扰,偶尔还会伴随着疼痛,生理期可以通过什么来调整身体排毒呢?经期吃什么排毒绿豆中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体...阅读全文
经期减肥方法有哪些
经期是女性甩脂肪的好时机,但是经期女性身体比较脆弱,那么,经期怎样减肥最健康?学习啦小编告诉大家合理地安排运动和饮食,才是经期减肥的健康...阅读全文
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