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许多女性在月经期来临时会出现情绪波动、烦躁不安等症状,给女性的生活和工作带来许多不便。那么,女性经期烦躁应该怎么调节?女一般女性来“大姨妈”,都会出现一系列的问题,如:小腹胀痛、心情烦躁、痛经等等;遇到这些问题时,大家都是采取的什么措施呢?韩国科研人员发现,经期前的妇女每天做15分钟的精油按摩,经期各种不适感将减少50...阅读全文
过敏和食物有密切的关系,有的食物对预防过敏有好处,有的却会让过敏反应加重。近日,美国《赫芬顿邮报》撰文总结了对预防过敏有你是否经常在睡前忍不住嘴而偷吃零食呢?是否有时吃食物后辗转不能眠、有时却能一觉到天明呢?其实这跟食物有着莫大的关系。今天小编给大家介绍睡前食物红黑榜榜单,认清睡前食物的好坏,让你吃得放心、睡得舒心!饮...阅读全文