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说起九九乘法表,不管男女老少,应该人人熟知。但一谈到养生,却好像有各种复杂的说法和规则。其实,养生也有一个乘法表。中国营每个人小学数学都学过九九乘法表,但很少人会把这个道理应用到健康养生里。这里为大家推荐一份“养生乘法表”,只要将以下这几个“九多九少”口诀牢记于心并坚持实践,相信肯定可以受益一生。养生九九乘法表一、少肉...阅读全文
压力和工作就像花生酱和果冻、蝙蝠侠和罗宾。你在想起其中一个的时候,很难不想到另外一个。当然,这种压力是可以改变——有时你早晨起来,发现自己眼圈发黑,很多人会认为是太疲劳了,没有休息好所导致的。但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报”,长期的黑眼圈,必是妇科病的象征。对于女性来说,如果黑眼圈长期存在...阅读全文