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我们都知道柠檬本来就是一种含维生素C比较多的水果。吃起来有一股酸酸的味道。这主要是因为柠檬本身含有丰富的柠檬酸,除此之外枸杞泡茶喝就是我们所说的枸杞茶,制成的茶能发挥枸杞的良好功效,从而有保健功效的作用,泡茶时要注意水温,枸杞要先清洗干净后放到杯中浸泡,所放到枸杞量要控制下来,一次浸泡最多不超过12颗,以克来计算则不能...阅读全文
喝粥的好处是多方面的,总起来说有:帮助消化、增强食欲,补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等功喝粥的好处是多方面的,总起来说有:帮助消化、增强食欲,补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等功效。1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即...阅读全文