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乌鱼含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,与红薯炖汤具有益肾健脾、健脑益智的功效。以下乌鱼含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,与红薯炖汤具有益肾健脾、健脑益智的功效。以下就是关于补脑红薯乌鱼汤的做法介绍。材料:红薯IOO克,乌鱼1条,生姜末、葱花、白...阅读全文
“早餐要吃饱,午餐要吃好”,一份营养的午餐对于高三的考生而言实在是重中之重!午餐是什么,怎么吃成了家长们最头疼的问题!别高考学生的压力非常的大,这个时候不光要保持充足的睡眠还要多吃一些补脑健脑的食物,保证高考生的睡眠和饮食,同时还要注意不要太过于劳累,在高考期间非常的重要,高考属于人生中的转折点,因此要保证好脑部的休息...阅读全文
随着我们现在生活条件越来越好,渐渐地我们学会了好多保健常识,比如最为常见也讨论最多的就是补脑保健品,每每到了快要到了中高夏季不仅是高考的季节也是中考的季节,是学生中比较重要的两个阶段。为了让孩子们更好的考出好成绩,家里的长辈想尽各种办法提供各种营养品。于是更种食疗、药补的保健品便应运而生。可是什么样的保健品才是适合孩子...阅读全文