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香蕉是一种非常常见的热带水果、特别是在夏季的时候更是随处可见、由于口感较好、价格较为低廉、所以受到了广大朋友们的喜爱和接有些人一空腹的时候吃香蕉就会胃疼,那么就说明自己的身体并不适合在空腹的状态下食用,所以需要停止,香蕉其实是一种营养比较丰富的水果,可促进肠胃的蠕动,清热润肠。1、空腹吃香蕉好吗香蕉是一种健康有营养的水...阅读全文
香蕉一直以来都是人们公认的通便佳品,但是一般来说,膳食纤维是能够促进排便得物质,它包括果胶和纤维素等等,它们是植物的细胞记得小时候在众多水果中唯独最喜欢吃香蕉,黄黄的果皮扒开,里面呈现出淡黄色的果肉,软软的、甜甜的。因为那时候香蕉价格不算便宜,所以很少吃到,只知道是好东西,自然更不会了解吃香蕉还有那么多的讲究了。直到现...阅读全文