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苦瓜又叫凉瓜,苦瓜的苦是众所周知的,绝大多数人并不喜欢吃苦瓜。不可否认的是苦瓜的营养丰富,还可以用来焖排骨,苦瓜焖排骨可从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭...阅读全文
南瓜的味道比较清香,可以起到去除肉类腥味的作用,它里边蕴含的营养也非常的丰富,对于老人和小孩子都很合适,和排骨搭配在一起人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做豉香南瓜焖排骨。认真看完小...阅读全文