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你是否觉得自己的记忆力正在逐年减退?那么我们有没有什么方法能够保护或者增强自己的记忆力呢?别急,有六个小妙招能够减慢记忆想必很多人都有早上起来喝一杯豆浆的习惯,俗话说“早吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”这可不是没有道理的,对我们的养生可是至关重要的,豆浆中含有丰富的蛋白质,是大豆的精华所在,因此豆浆的营养价值可是非常高的...阅读全文