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年龄的不断增长,对于老年人而言,体质会越来越弱,稍微受些什么轻微的打击,都会病倒。而有的老年人身体还算可以,可是有时候晚随着年龄的生长,我们经历的事情就会越多,工作压力、家庭压力等会使得我们因此失眠。可相反,往往一些在家种花种草,安养晚年的老年人却也会失眠,而导致自己睡眠不好,不能得到很好的休息,而在老年人的生活中睡眠...阅读全文