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经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下凉拌芝麻西芹胡萝卜的做法。当全...阅读全文
只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都花生是一种坚果食物,但是花生的普及率却比坚果高许多,因为花生的味道更佳,具有很强的味觉可塑性,花生可以当做主食,也可以用于烹饪配菜。例如凉拌花生是一道以花生为主的菜肴,将花生的味道发挥到了极致,下面就...阅读全文
花生是一种坚果食物,但是花生的普及率却比坚果高许多,因为花生的味道更佳,具有很强的味觉可塑性,花生可以当做主食,也可以用只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于凉拌花生的做法。要想吃的好,食材...阅读全文