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身体缺钾8大征兆 你知道吗经常疲劳:我们体内的每个细胞都需要适量的钾去保证其运转功能,如果缺钾,细胞能量不足,人就会疲劳。如果你睡眠充足,而稍微运动之后就会筋疲力尽,那么你可能得考虑补钾了。血压偏高:钾帮助血管放松。如果体内缺钾,血管会收缩,导致血压飙升。所以,有必要定期检查血压,找出高血压问题的来源。你经常吃零食...阅读全文
塑身衣穿多久才有效果 穿塑身衣的好处1、正常情况下,一般塑身衣都要穿三个月以上才会有明显的改善。2、穿着塑身衣而出现的效果,跟生活习惯、饮食以及时间长短都有关系,穿着塑身衣时最好配合清淡少油的饮食,科学合理的运动量,才能相得益彰,及时见效。3、帮助女性改掉不良的习惯,改善体形。塑身衣可以帮助女性改善体形,如驼背、胸...阅读全文
开档塑身衣的正确穿法 附上攻略1、穿上胸罩后,将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置,像一条小短裤。2、将双脚套入塑身衣裤管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆。3、将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿 2/3处,手掌往后方绕到大腿内侧,将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次)。4、再拉起塑身衣...阅读全文
连体泳衣怎么穿连体泳衣的穿法:第一步连体泳衣在潮湿的状态下,不容易伸展,所以在穿连体泳衣之前要确保泳衣是干燥的哦。而且在穿泳衣之前要擦干身上的汗液,这样在穿的过程中才不会产生粘粘的感觉。连体泳衣的穿法:第二步采取站立的姿势,将泳衣拿起之后,从最上方的领口处先把两条腿伸进去,其实现在很多连体泳衣的款式也非常方便穿脱...阅读全文