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说到瑜伽大家也知道是现在很多的女性喜爱的一种减肥运动,同样的长期的坚持下去还能有着修身养性的效果。对于这个运动其实部分人瑜伽,起源于印度,流行于世界,是东方最古老的强身术之一。据不完全统计,印度有80%,欧美有66%都是男士在练习瑜伽。男士们在瑜伽的练习中体力会变得更好,心态会更平和。因此在世界上大多数国家里,瑜伽被认...阅读全文