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你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的栗子是很多人都很喜欢吃的一种食物,而且一般人吃到最多的也就是炒栗子而已,但是大多数人还是比较喜欢吃炒栗子的。炒栗子的做法有很多,相信经常吃栗子的人都是知道这一点的。但是买回来的栗子还是要经过剥皮才能食...阅读全文
生活当中许多人热爱食用坚果类的食物,有科学家表明,坚果本身富含有多种微量元素和对人体有益的含量,所以老年人或青少年多吃,众所周知,坚果是健康食品。但不少人仍敬而远之,认为坚果热量和脂肪含量高。其实,坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸,有益心脏,不易发胖。美国注册营养师凯莉·甘斯指出,如果按照对健康的有益程度来排序,以下...阅读全文
我们在日常经常会在街边看到一些卖栗子的小吃摊,其实糖炒栗子这种小吃对于我们肠胃的消化是由很好的帮助的,特别是对于脾胃能够冬季的街头有很多美味小吃,其中总是很受欢迎的就是糖炒栗子了。栗子本身含有丰富的营养价值,用大铁锅炒制出来的栗子,更显松软好吃。糖炒栗子作为一种休闲零食,不知不觉就会吃多,那么糖炒栗子吃多了会胖么?糖炒...阅读全文
板栗是一种养生佳品,每天适当的吃一些,有很好的养颜美容的作用,并且,板栗的吃法也是多种多样的,平时最常见的就是糖炒栗子,栗子是很多人都很喜欢吃的一种食物,而且一般人吃到最多的也就是炒栗子而已,但是大多数人还是比较喜欢吃炒栗子的。炒栗子的做法有很多,相信经常吃栗子的人都是知道这一点的。但是买回来的栗子还是要经过剥皮才能食...阅读全文