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在我们的生活中我们常常的进行工作,基本上是没什么时间进行锻炼的,也就导致身体状况越来越差,这时就需要大家能够在日常生活中健身器材种类繁多,花样各种各样,这是只有你想不到的,没有做不到的,可是这些健身器材的健身效果却遭人怀疑,英国《泰晤士报》就评出过10大中看而不中用的无聊健身器材。 1“边工作边跑步”针对忙碌的工薪阶级...阅读全文