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保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康,孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的,其中柑橘是很多女性在孕期特别别喜欢吃的柑橘是我们经常吃到的水果,柑橘有非常丰富的营养,经常吃柑橘是可以起到很好的养生保健的功效,因为柑橘里面不但含有丰富的维生素特别是维生素C,而且还含有丰富的膳食纤维,柑橘对于我们人体的作用是非常大的,那...阅读全文
梨是水果当中一种,这样的水果在吃的时候,对身体帮助比较大,梨含有的水分比较多,吃的时候对滋补身体有着很好帮助,不过在吃梨怀孕了的准妈妈看到自己想吃的水果,第一时间会产生我能吃吗的疑问,梨也不例外!上网查了一下发现梨与西瓜一样都是性寒,一般情况下都是可以吃的,但是身体阳虚、或者四肢冷的孕妇不适合多吃。因为我自己刚确认怀孕...阅读全文