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瞑目蹲身的意思瞑目蹲身是一种古老的修炼方式,旨在对身体和心灵进行净化和修复。在这种修炼中,人们需要闭上眼睛并蹲下身子,以让身体和思想达到平衡和宁静。这种修炼技巧在不同的文化和宗教中都有所应用。瞑目蹲身的起源与历史瞑目蹲身据信起源于古印度和中国,是古代修行者们通过反思,静心和深度冥想,以实现身体与心灵的和谐统一。它...阅读全文