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自行车早已成为大家普遍的交通工具,这个比汽车简捷方便,骑着去上学上班的人很多,那些想减肥的人们认为骑自行车算是一项运动,有时间踩自行车游下郊外,远离大城市的喧器,也是不错的体育健身项目。骑自行车能减肥吗?答案是肯定的,坚持骑自行车不但有减肥的效果,而且可以让身材更加的匀称,还可以预防一些常见的血管类疾病呢。由于自行车运...阅读全文