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相信大家对于木耳肯定是非常熟悉的吧,木耳是我们常见的一种菌类,木耳不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃木耳可以起到很好的保今天小编为大家介绍一道可以调养肝功能的菜谱,木耳炒芹菜,对于高血压患者也有很好的治疗作用,我们一起来看看这道菜的做法吧。材料:主料:芹菜200克辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克调料:姜5克,大葱1...阅读全文
也许很多人对蚬子并不熟悉,实际上这就是一种海鲜食物,在吃海鲜食物的时候人们会比较谨慎,害怕搭配吃错了危害身体健康,那么蚬鸡蛋中富含了很多的蛋白质,经常性的吃一些鸡蛋会有效地帮助我们补充体内所需要的微量元素,红薯也是一种非常美味的食物,很多人都喜欢吃红薯干,红薯中也富含了很多人体所必须的氨基酸,不过我们需要详细的来了解一...阅读全文