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粥是养生防病的佳品,唐朝就有米糠煮粥预防脚气病的记载,医圣张仲景治疗感冒也用喝粥发汗来助药力。所以粥可以用来治疗某些疾病木耳田七红枣汤有很好滋肝润肺功效的养生汤,一起来学习下它的做法吧!原料:黑木耳一两,田七三钱,红枣十粒, 生姜两片。 KKwf7T制作:1、将黑木耳浸软,去头切碎。2、田七洗净切碎或打碎;红枣洗净拍松...阅读全文
木耳红枣汤不仅味道甜,口感好,而且具有丰富的营养价值,其中木耳具有良好的活血作用,而红枣又能起到很好的活血化淤的功效,两夏季来临了,炎热的夏季,喝上一碗银耳木耳红枣汤,冰凉可口,闷热的感觉,瞬时散去,红枣汤的营养价值非常高,既香甜爽口,又可以消暑降温,在炎热的夏季,深受大家的喜爱,但是银耳木耳红枣汤怎么煮才会更好喝呢,...阅读全文
相信大家在平时的时候一定都是有吃过木耳红枣的,这些都是一些就能含量比较高的,而且也是能够补血补气的食物。木耳在平时能够调木耳红枣瘦肉汤是日常生活中比较常见的汤品,不但特别美味,而且还特别的补血,尤其适合产妇及贫血患者来食用。可是说起这款木耳红枣瘦肉汤的做法却很少有人了解,其实它的做法是非常简单的,只需要4步就可以完成,...阅读全文
木耳在我们日常生活中是非常常见的,因为木耳的口感和营养都非常好,所以一直以来深受很多人的喜欢,其实木耳的功效也是非常多的洋葱拌木耳是我们经常见到的一种家常小菜,因为口感好,味道鲜美,深受人们喜爱,其实对我们身体健康还有很大的帮助,那么洋葱拌木耳都有哪些营养功效呢?一起来看看吧!近代医学研究还表明,洋葱中含有微量元素硒。...阅读全文