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疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做苦瓜香菇炒鸡蛋1.材料...阅读全文
珍珠菜又叫红根草,这是非常有特色的野菜,野菜和鸡蛋的搭配也是很不错的菜肴。珍珠菜炒鸡蛋是一道家常菜,做法简单,加葱炒香味海蛎子其实就是牡蛎,是一种海产品,海鲜味十足,海蛎子和鸡蛋都是营养极其丰富的,而且也有腥味,所以海蛎子炒鸡蛋的时候一定要去腥。海蛎子炒鸡蛋的做法比较简单,对身体也有好处。1.把海蛎子冲洗干净,用小刀撬...阅读全文