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我们知道的,时间过得很快,而且现在是已经很快的进入初夏的了。对于一身肥肉,而且很想要减肥的MM而言,时间不等人的哦。这时健身减肥被越来越多的爱美人士所熟知,它的减肥效果也是受到广大爱美女性的认可。但是也会有很多女性抱怨效果不佳,其实这是因为她们没有制定好一个完美可行的健身减肥计划,总是想做便做,或者不能长期坚持,这样当...阅读全文