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1、提高机体免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪黑大豆别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的豆豉,就是用黑豆发酵制成的,可以作为调味使用。营养成分:黑大豆含有丰富的大豆黄酮、大豆皂醇、蛋白质,并含有B族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸等。大豆酿...阅读全文
苦瓜一直被大家认为是减肥美容的佳品,这主要是因为苦瓜本身就含有非常高的营养价值,所以苦瓜对人体是非常有帮助的。另外苦瓜被我们都知道苦瓜具有解暑排毒,美容养颜,生津止渴等等的功效,所以一直以来都深受很多朋友的喜欢,特别是在炎热的夏天,苦瓜更是成为饭桌上经常出现的家常菜,而生苦瓜汁也同样受到大家的欢迎,那么生苦瓜汁有什么好...阅读全文
剩女就是指大龄单身女性,不要以为单身就肯定有问题,事实上,很多剩女的质量相当不错,长相、能力都属于中上等。男人若与这种高一些人看不惯剩女,认为她们没把自己嫁出去就是人生的失败。其实,剩女嫁不出去完全和人生失败沾不到边,因为这是个人观点不同而已。剩女怎么啦,剩下来的不一定是最差的,也有可能是最好的。不要小看剩女,男人娶剩...阅读全文