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春回大地,万物复苏,中医认为春季适合养肝,养肝应常吃味辛发散类食物,这类食物有萝卜、大葱、香菜、韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、春天应该多吃一种菜,它最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生,还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。是什么菜呢?和小编一起来看看吧!春天应该多吃豆芽豆芽处于一种不断的生长过程中,其中的维生素、矿...阅读全文