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中老年身体健康状况一直是让家人最关心的还踢,由于老年人的身体各项机能都处在退化的状态,所以更应该注意平时的保健。脑缺血中1、鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是...阅读全文