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很多人在制作酸奶的时候都会在里面添加木瓜,这样的添加方式会让很多人觉得好吃还营养,好吃是好吃,但是具体有哪些营养呢,相信木瓜加酸奶是大家经常吃的一种食物,很多人认为这样食用可以减肥,也能美容护理,并且多吃木瓜的食物可以丰胸,这些功效是社会中流传的,均未得到医学界的认可,只是从食物的营养学来看,具有这些营养功效,建议患者...阅读全文
平时很多美眉都会用柠檬来制作面膜,它富含维生素C,具有美白祛斑的功效,长期使用效果更佳。若是将柠檬和蜂蜜搭配使用敷脸,对柠檬在生活当中的用处还真的是不小,很多的女性喜欢用柠檬来做面膜柠檬做面膜可以去除痘痘,还可以去除脸上的油腻,方法真的是一举两得,而且呢,柠檬平时还可以做成茶水来饮用,非常适合夏天当做点凉茶来喝,接下来...阅读全文
喝茶的好处很多,可以防癌、清理肠胃、防辐射等,但是如果在不合理的时间喝茶可能会对身体有所伤害,譬如空腹喝茶就会对肠胃保健现在吃水果已经成为了很多人养生的首选,可是你知道吗?原来吃水果在时间上也是很有讲究的,要选对时间吃水果,才能更好的发挥水果的功效。那我们就来看一看各个时段都适合吃哪种水果。现在一年四季都不乏新鲜的水果...阅读全文
随着科技不断的进步,有很多上班族总是长时间久坐办公室,往往总是导致身体不断发胖,以及便秘这样的症状,这样长时间发展会严重今天我们要学习的是绿豆粉加蜂蜜的功效有哪些,我们都知道经常是用绿豆粉做面膜具有舒缓抗皱,清热解毒的作用,但是你知道如果在绿豆粉里面加上蜂蜜有什么作用,下面我们就一起来了解一下绿豆粉里面加了蜂蜜以后会有...阅读全文