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定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你健康的饮食能够让我们越来越健康,远离各种疾病困扰,为了告别水肿的情况,大家学会做时蔬牛肉卷饼,时蔬牛肉卷饼的做法非常简单,把材料放水中泡半个小时,加入红枣、红米等一起熬水即可,记住食材一定要新鲜,否则...阅读全文