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杏仁是一种营养含量非常高的食物,事实上杏仁也有很多种,一般分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁口味微甜,且非常的细腻,有止咳祛痰的银耳汤是很常见的佳肴,这样的汤含有的维生素比较多,对这样汤在喝的时候,是可以放心进行的,它具有美容养颜的功效,这也是因为银耳含有丰富的胶原蛋白,所以对银耳汤的选择是不错之选,那孕妇能喝银耳汤吗?女性在...阅读全文
事实上在现在的生活当中很多人都会出现,失眠多梦,心悸,心神不宁等问题这种症状,会严重的影响到自己的身体健康,以及睡眠质量很多人喜欢吃火锅容易上火,另外到了冬季补的厉害也容易上火,如何降火灭火呢?专家介绍,热性食物吃多了容易上火,不妨用凉性食材“找平衡”。莲子汤降火喝莲子汤的禁忌" alt="上火了可以喝莲子汤降火喝莲子...阅读全文