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山药是我们日常生活中非常常见的一种食物,我们都知道山药里面含有非常的维生素,可以补充身体里面需要的营养,同时山药还具有养山药不仅是药材它还是美味的食材,用山药熬粥喝不仅味道鲜美而且有很好的食疗效果,能够延年益寿,提高人体的抵抗力,那么大家知道山药粥的做法吗?山药粥的功效与作用是什么呢?下面小编就为大家介绍一下山药粥的做...阅读全文
今天我们要给大家推荐的是椰子糯米蒸鸡饭,椰子糯米蒸鸡饭这个名字相信对于大部分朋友们来说都不陌生,它非常适合调理身体,营养糯米酒是江南一带的美食,民间有家家户户酿米酒的习俗。对于女性来说,米酒也是一种保健食品,常喝米酒,能补气血,滋润皮肤,产后妇女吃米酒鸡蛋,可以预防贫血。米酒在发酵过程中,会产生矿物质和活性物质,并且营...阅读全文
偏方作为一种药食同源的医疗方法,从古老流至今日,成为饮食文化不可或缺的一部分。人们平时也会时不时的饮用一些,可见偏方在人现在各种疾病的发生极为普遍,为了大家的健康,今天给大家推荐一种对身体非常有好处的一种生活中的小偏方糯米阿胶粥,它可以帮助我们调理身体,使身体的各个生理系统更加协调工作。糯米阿胶粥【来源】《食医心鉴》【...阅读全文
粥的款式和种类有很多,糯米百合粥就是其中的一个品种。不同的就是每种粥的制作方法还有所含有的营养成分是不同的,今天我们就来偏方作为一种药食同源的医疗方法,从古老流至今日,成为饮食文化不可或缺的一部分。人们平时也会时不时的饮用一些,可见偏方在人们的生活中具有着举足轻重的作用。今天就来给大家介绍一种:糯米灵芝粥。糯米灵芝粥【...阅读全文