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生活中好多人总是认为常常补钙,骨骼就会健康又强壮!但检查后 才发现骨骼竟然千疮百孔!补钙成为生活中息息相关的一件事,但是妈妈们总是担心孩子缺钙而影响了宝宝的生长发育,所以,很多家长都在盲目给孩子补钙。如何科学的给孩子补钙?相关专家结合典型事例,帮助大家进一步了解该如何科学补钙。一、补钙不足还缺钙问:我家孩子两岁半,我天...阅读全文
随着现代社会女性在职场的地位越来越高,可她们付出的心血也是非常多的。同时还要操持家务,照顾老公和孩子,因此常常感觉精力透补脑的食物有很多,众所周知,最好的葡萄食物是核桃,核桃属于一种坚果对我们身体有很大的好处,一方面可以提高我们身体的免疫力,另一方面也可以提高我们大脑的记忆力,对青少年来说,多吃一些核桃,可以起到很好的...阅读全文
很多人都知道小孩子要进行补钙因为可以促进身体的发育,而女性一般都是吧补足气血放在第一位,至于补钙什么的一般都很不在意,所青少年在身体发育期需要补钙,老年人骨质疏松需要补钙。其实咱们女人到了一定的年纪以后,也要补钙。体内缺乏钙元素,骨质疏松同样会找上门。那么除了吃钙片,喝牛奶外,有没有适合女人的补钙方式呢?专家认为,日常...阅读全文