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爱美是每一位女性朋友最为关切的事情,当下,很多女性为了自己的美丽面容而不惜花巨资进行整形,其实相比较美容整形手术,通过食滋阴养颜的食物有很多种,尤其是蛋类,滋阴养颜的效果最为明显。鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体...阅读全文
滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法,即补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。阴虚是指由于体内津液精血等阴液减少,以阴虚春季虽说天气湿润,但是在南方的春季也是非常干燥的,而在春季里,女性朋友怎样做能够滋阴润燥呢?今天小编给大家介绍6款能够滋阴润燥的白色食物,赶紧来看看吧!1、牛奶中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴...阅读全文
适合女性滋阴补血的9个法宝。女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况,所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还你需要补血吗?你知道补血吃什么好吗?补血的食物有哪些你知道吗?今天小编就为大家推荐一些补血食疗方,赶快去学学吧!补血食物:一、龙眼龙眼又被称为桂圆,其富含丰富的维生素A,B,葡萄糖及蔗糖等,其丰富的铁...阅读全文