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医学上早已认定,体型与健康关系密切。本期,《生命时报》记者综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密记者综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量,看看你的身体尺寸是否达标。 颈围达标值:男性<38厘米,女性<35厘米,一般颈围与小腿肚围相等测量方法:将皮...阅读全文
大家知道吗,脚与我们的寿命有着密切的关系,我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况,今天就带大家一起来了解下脚后跟疼与每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。小面小编总结了8种走路步态,可为您提供一些健康预警信号。线索一:走路速度很慢预警:寿命短研究做出总结:走路速度的快慢可以很...阅读全文