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1、食醋 让三餐中食醋可延缓血管硬化,血液通了气色自然就红润了,在洗脸水中放醋可养颜,还能美白呢,加醋泡脚能健身安神。 2、吃西红柿 每日至少1个西红柿或苹果保证维C,吃西红柿的好处就是让皮肤的黑色素不沉淀,面色自然就好了。 3、喝绿茶 每天喝绿茶消除肠道脂肪,净化体内的毒素。...阅读全文
1、食醋 让三餐中食醋可延缓血管硬化,血液通了气色自然就红润了,在洗脸水中放醋可养颜,还能美白呢,加醋泡脚能健身安神。 2、吃西红柿 每日至少1个西红柿或苹果保证维C,吃西红柿的好处就是让皮肤的黑色素不沉淀,面色自然就好了。 3、喝绿茶 每天喝绿茶消除肠道脂肪,净化体内的毒素。...阅读全文