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中元节就是我们平常所说的“鬼节”,传说这一天地狱大门会徐徐开启,各路大鬼小鬼都会到人间觅食,所以人们都会准备很好好吃的食中元时节正是农历七月十五,处暑刚过,秋意慢慢袭来,在这个特殊的节日里,我们应该如何养生呢?别急,养生专家将会告诉大家中元时节吃些什么,做些什么最养生!饮食中元节的到来,意味着秋天的到来,但暑气还没褪尽...阅读全文
很多人都知道艾灸它能够起到活络经脉和通血的功效,也可以治疗女性的痛经,所以艾灸对于女性来说是非常有好处的,但是并不是所有我们都知道女性的身体特别容易出现一些疾病,尤其是很多妇科疾病对女性的身体伤害非常大的,尤其是很多寒凉体质的女性容易出现月经不调痛经等现象,这样对身体的伤害是非常大的,并且还会导致皮肤出现一些问题,如果...阅读全文
我们祖国中医对于身体保健治疗是非常有研究的,艾灸是我们中医临床上比较常用的一种保健治疗方法,在具体的治疗过程当中,可以与艾灸是一种传统的保健方法,艾灸疗法也是以穴位为基础的,是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨,以达到保健养生,防病治病的功效,下面就为大家介绍一些艾灸养生常用的穴位。1.灸神阙穴神阙(肚脐)属任...阅读全文