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健康用眼知识 用眼小常识1、预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2、读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。3、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。4、注意防止眼...阅读全文
健康知识:小学生的健康小常识第一、 俗话说,病从口入,从饮食方面来讲,应该注意一下几点饭前便后洗手,勤剪指甲;尽量不要购买三无产品和路边摊;养成吃早餐的好习惯;吃饭时不要大声说笑,避免食物呛入气管;多吃蔬菜,不要挑食,荤素搭配,营养均衡…第二、 从生活习惯来说,也有以下几点早睡早起,不赖床,不熬夜;控制...阅读全文
防控疫情健康小常识 防控疫情健康小常识有哪些1、强防护、不恐慌,信科学、不传谣。2、不忘初心,牢记使命,让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。3、不信谣,不传谣,政府防控措施好。4、要出门,戴口罩,二米距离记的牢。5、依法科学有序防控,坚决遏制疫情扩散。6、弘扬垃圾分类新风尚,做好防疫废弃物回收处理。7、科学...阅读全文
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