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豆腐,为豆科植物大豆种子的加工品,我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,有补脾相信大家对于豆腐肯定是非常熟悉的吧,豆腐是我们常见的一种豆制品,豆腐不但非常好吃而且还含有丰富的营养,经常吃豆腐可以起到很好的养生功效和保健的作用,此外豆腐还能起到美容养颜等效用,所以我们建议大家有必...阅读全文
乳房胀痛对于女性的健康带来了很多的危害,甚至导致了全身不适合的状态,那么,遇到了这样的情况的时候,我们该怎么办呢,这个时胃病是很多人共同的一个毛病,不能按时吃饭,饮食不当,暴饮暴食等都会导致胃病的高发。胃病发作怎么办,怎么缓解这种痛楚呢?别急,快来跟小编学几招,包你胃病早早治好。教你妙招缓解胃疼放松腹部:胃痛的时候,尽...阅读全文
木耳核桃枸杞羹(降血脂药膳)原料:黑木耳3~5朵,核桃仁2个,枸杞子10粒,大枣4枚。做法:以上材料隔水炖10分钟,每晨桂圆在我们日常饮食里面是一种比较常见的食品了,桂圆含有的营养成分十分的丰富,营养价值也比较高,因此受到很多人的亲睐,将其作为滋补品。那么你知道吃桂圆的好处吗?桂圆的吃法你知道吗?今天小编就来推荐给你7...阅读全文