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和爱人赤裸相对,却丝毫提不起“性趣”。这不仅影响夫妻感情,还让生活质量大打折扣。通过调查,给出了最容易影响男女性欲的五大性爱专家曾提出一份清单,建议每天、每周、每隔几个月或一年之中,做一些相应的事以使性生活处于最佳状态。每天要做的事:保持良好性生活的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关...阅读全文
立冬过后,早晚的冷风让人感受到冬天的到来。日照时间减少、气温降低、活动量减少等因素打乱睡眠节奏,令人常常失眠,或早上爬不现在大家都注意到运动的好处了,选择运动来健身的朋友逐渐多了起来,而去户外做运动有时因为受时间和地点的限制而没能实现,于是很多人就会考虑自己购买运动器材了,那么,如何才能挑选适合自己的运动器材呢?下面专...阅读全文