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炎炎夏季人体水分流失很快,除了要及时补水外,还应该多喝汤,夏季喝汤有讲究,不能喝太过油腻、太过滋补的汤,否则容易引起上火莲藕排骨海带汤是很养生的美食,海带汤的味道是很鲜美的,喝起来也会感觉很舒服,如果海带汤里面还添加一点莲藕或者是排骨的话,那么这个汤就更加的浓香甜美了,莲藕还有甜味,这样的汤喝起来香甜可口,关键四这样的...阅读全文
排骨作为常生活当中我们常见的一种温补的食物,对身体有着特殊的保健功效,孟非常生活当中对于排骨的做法也是多种多样的,红烧排冬瓜、海带以及排骨都是炖汤的非常好的食材,而这三者搭配在一起炖汤也是非常好的做法,于是就有了冬瓜排骨海带汤,如果不知道炖这道汤的话下面就来详细学习吧。一、冬瓜排骨海带汤的做法原料:排骨、冬瓜、海带。做...阅读全文
很多人都喜欢喝汤的,因为营养都在汤里,一般南方人最喜欢煲汤了,也确实是经常喝汤可以增强人们的免疫力和体质,让人们更加的健大家都应该知道莲藕排骨是非常好的食材,如果与海带搭配做成一道汤的话,味道是特别鲜美的,而且莲藕还含有清热利肺的作用,同时排骨里面也含有丰富的蛋白质以及骨胶原成份,海带当中的不饱和脂肪酸也能够预防心脏病...阅读全文
排骨在我们平时的饮食当中是非常多见了,排骨的营养丰富对于我们身体的骨质保健很有作用,搭配上海带做上一碗鲜美可口的汤品是既大家都应该知道莲藕排骨是非常好的食材,如果与海带搭配做成一道汤的话,味道是特别鲜美的,而且莲藕还含有清热利肺的作用,同时排骨里面也含有丰富的蛋白质以及骨胶原成份,海带当中的不饱和脂肪酸也能够预防心脏病...阅读全文