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人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍湖乡豆腐炖鱼,抽时间自己一定要做一下。1.用厨房纸巾或干净的毛巾将鱼...阅读全文
炖鱼已成家常便饭,鱼是海里生物,具有丰富的营养价值和高蛋白,体质弱的朋友可以多做些鱼吃,鱼可以做汤,鱼汤一般都有大补功效炖鱼的做法大全家常有哪些?鱼是非常深受中国人喜欢的一到食材,不管是天南地北还是海角天涯,对于鱼,中国人都有许多的烹饪方法。在中国常见的做鱼方法有煎炸炖煮,不管是红烧、清炖还是水煮总能找到适合自己的口味...阅读全文
说到啤酒鱼是很多人不陌生的,这样的鱼是很多人喜爱的选择,在吃的时候,对身体没有任何影响,不过在吃啤酒鱼的时候,一定要注意很多朋友是无肉不欢的,肉的种类是很多的,鸭肉是其中的一种。鸭肉的吃法是有很多,对于这点喜欢吃鸭肉的朋友都是门清的。啤酒鸭肉是多重鸭肉做法中的一种,深受吃货的喜爱。那啤酒鸭肉的做法大全家常做法是什么?大...阅读全文
不知道大家有没有吃过酱鱼,酱鱼可不是鱼蘸着酱吃哦,酱鱼是我们不常见的一种鱼,酱鱼在我们的沿海地区比较常见,东南沿海以及山黄豆是我们平时生活中经常能吃到的一种食物,它具有大量的蛋白质营养价值特别的丰富,经常食用对身体有很多好处,而且还有很好的补钙功效,那么黄豆的吃法也是多种多样的,比如我们平时可以吃的豆浆或者豆腐等都是由...阅读全文