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便秘用推拿法就可解决,中医根据临床证候及病因病机的不同,把本病分为实秘和虚秘两类。本病预后一般良好,若久延不愈,可致肛裂现在人们的运动量越来越小再加上饮食的不均衡造成了越来越多的人肠胃呈亚健康状况,特别是老年人,肠胃弱便秘成了他们最大的难题。那么这些问题不能只靠药物解决,其实一些推拿等特色疗法还是非常有效的。 舒大肠...阅读全文
很多人说,吃苹果不会发胖,甚至会减肥,所以,很多人一直吃苹果,但是,是不是他真的有减肥的效果呢?我们只知道,期中富含维生有的人早上起来喜欢吃一些水果,比如苹果,这种做法正不正确要根据个人的情况,肠胃功能比较好的话空腹吃苹果没关系的,但如果肠胃功能有问题或者有其他疾病的话就要小心了。一、早上空腹吃苹果好吗?其实对于健康的...阅读全文