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现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多相信大家对于排骨肯定是非常熟悉吧,我们几乎每天都会接触到排骨,排骨的做法有很多种,我们既可以采用排骨来红烧,也可以采用排骨来煮汤,我们可以采用排骨搭配上其它的食材做成各种美味的菜肴来,下文我们给大家介...阅读全文
夏天一到,无论吃什么都容易上火,而这时候你就应该要清热解毒了,那么喝什么能够去火呢?你是不是老是在吃绿豆汤、冬瓜汤,其实春天,是一个会引起感染的疾病,因为这个时候鲜花盛开,喜欢春天的人觉得春天很好,但是很多人如果有过敏症的话,在春天的时候就比较厌烦了,还有些人在春天的时候容易上火,如果这个时候喝点去火汤的话,那么对于改...阅读全文
治疗“上火”要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮...阅读全文
汤品,在我国已经有非常久远的历史了,特别是在我们南方,总是没有汤就觉得不合适的,而关于汤的做法也是非常多的,其中有部分汤人们会在家里做各种各样的汤来吃,但是为了身体健康,推荐大家多吃一些清淡汤,清淡汤做起来非常容易,但很多汤对身体有很好的滋补功效,下面来学习几道汤的做法。一、清淡去火汤材料主料:文蛤200克,豆腐1块,...阅读全文