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现如今生活好了,吃得也好了,运动少了,所以便秘的人数是一年比一年多了起来,上厕所成了一种折磨,而且便秘的成果也体现在了身我们人类每天的正常排便次数基本都是在一天一次,这是最正常的排便次数了。随着社会的发展很多青少年在食用事物的时候常常不注意,喜欢吃的就胡吃海喝的,很容易导致消化不良引起便秘。那么这个时候我们应该怎么办呢...阅读全文