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现在的人都不经常锻炼身体,不进行户外活动,体内的湿气和寒气就会很大,时间长了就会影响到健康,特别是女性平时应该多吃驱寒祛血虚女性应多食用黑色食物,我们很多人女性朋友因为本身身体的原因会经常出现一些贫血的症状,有关专家指出气血虚的女性应该多吃一些黑色的食物。 引起女性血虚的原因: 1、失血过多。月经过多或产后失血过多引起...阅读全文