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上火的真正原因是什么?不是由热生,而是因寒起!虚火的成因;进食大量反季节果蔬,夏季经常吹空调贪凉,冬天穿得少不注意保暖…你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处,殊不知,弄不好,你的身子会越补越虚弱!“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产,也是中国传统的健身、保健方法之一,有它的科学理论...阅读全文
从走路的样子就可以看出一个人是不是能能为贵人,能做贵人的人走路很平稳,身体不摇晃,但是小人走路的样子却是看起来身体跟着了初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。养生教授提醒各位老人,初春养生保健要记住六个字:春捂、养胃、护肝。养生学会三招,全年都不得病!" alt="初春养生学会三招,全年都不得...阅读全文