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冬天是我们进补的好时节,不像在夏天的时候天气炎热,人比较燥热,冬天进补更加有利于营养的吸收,而且不会因为营养过多而导致上都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不...阅读全文
食物的性能,又简称食性、食气、食味等,是指食物的性质和功能,是认识和使用食物的重要依据。各种食物由于所含的成分及其含量多有关孩子性早熟的例子越来越多,其原因有多种,肥胖或是压力,最主要的还是由于食物方面。如何预防孩子性早熟呢?家长要记住,这些食物尽量让孩子少吃。一些家长发现,现在孩子的发育年龄越来越早了。他们不免疑惑,...阅读全文