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小腿是全身最难减肥的运动,因为长在小腿上的肉大多数都是肌肉,所以不少的女性因此而感到十分的烦恼,其实大可不必,因为瘦小腿小腿粗了后穿丝袜不好看,夏天或是秋季的时候裙装的外形会受到影响,因而很多人会进行腿部减肥,瘦小腿的方法就非常重要,那么瘦小腿运动的最快方法有哪些?运动式的瘦小腿有多组动作,包括了下犬式、单腿下犬式、伸...阅读全文