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人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍香芋红薯糖水,可以根据下面的步骤自己做一下。1.准备好红薯(家里种的)和香芋(市场买的,大个的可以分块...阅读全文
木瓜银耳糖水可以瘦身养颜吗?这是很多的爱美女性朋友都很关心的一个话题,今天我们的营养学家就给大家介绍一款木瓜银耳糖水给大木瓜是常见的观赏植物,但是在生活中很多人都将木瓜作为以中国水果直接食用,尤其是很多的女性将木瓜作为丰胸保健的一种食物,实际上木瓜还可以水煮入药,可以助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。而木瓜银耳糖水也是...阅读全文
冬季是吃金桔的好季节,因为冬季天气寒冷身体不适应则容易导致感冒,这是广东等地很喜欢自制金桔冰糖水,金桔是止咳的良好食疗方现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍自制金桔酱,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。1.准备所需的主要原料:金桔,冰糖,柠檬。2.金桔先用清...阅读全文