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银耳莲子羹怎么做 美容甜品银耳莲子羹简单做法银耳泡发,去黄色的蒂,撕碎成小块。莲子去芯,莲子的芯有略微的清苦,可泡茶喝。冷水连银耳一起下锅,焖煮20分钟。开盖加入红枣,停火焖五分钟。加入莲子,开火,焖煮至沸腾。沸腾后换小火煮30分钟加入枸杞,关火焖五分钟。银耳莲子红枣羹好了。银耳莲子羹怎么做粘稠 怎么做银耳莲子羹1、银...阅读全文
无花果银耳莲子羹的家常做法 无花果银耳莲子羹怎么制作1、准备原料。2、干银耳泡发。3、莲子洗净。4、砂锅水开后放入银耳。5、放入莲子。6、大火煮开后改小火炖一小时五十分钟。7、无花果干撕开。8、银耳汤炖至软糯出胶,将无花果干、冰糖放入。9、盖盖子,小火炖十分钟。时间不必太长,否则无花果干会炖的太软烂。...阅读全文
正是因为人们把银耳叫做是平民燕窝,所以我们就了解到了银耳的价值有多高,它虽然不能与燕窝相比,但是它的营养价值也是不可低估银耳和莲子都是非常好的滋补食品,将两者搭配制作而成的银耳莲子羹,其口感、功效都是甜品中的佼佼者;那清香可口的银耳莲子汤到底怎么做呢?还不知道的朋友,赶紧来学习一下吧。 银耳莲子羹的材料:干银耳50克,...阅读全文
银耳莲子羹当然是由银耳,莲子,为主要的原料,有的时候还可以加一些百合,冰糖等辅料,这样做出来的汤会更有口感。其实我们并不有着穷人的燕窝的称呼的银耳,再也不是古代有钱人的补品了,因为在现代社会是每个人都可以吃到银耳的,都可以用银耳来滋补身体的。银耳现在很普及。虽然说银耳很普及,但是有些人还是不太会用银耳做成汤或羹等甜品。...阅读全文
银耳莲子羹是一款非常好的滋补养生保健汤,而且味道非常好,是很多女性朋友的绝佳选择,不但可以用来养心安神,而且可以用来缓解红枣银耳莲子羹中主要的原料就是银耳,红枣和莲子。而这三种原料正是在这个羹中发挥着重要的作用的。红枣我们知道这是最具有滋补作用的,而且我们平时是最能吃到红枣的,它可以生着吃,可以煮着吃,炖着吃等吃法很多...阅读全文